Intinderile musculare si entorsele – simptome, diagnostic
Intinderile musculare si entorsele apar datorita unui stres fizic puternic sau unei activitati fizice intense din cauza carora scheletul articular si muschii sunt fortati sa efectueze miscari inadecvate sau cu care nu sunt obisnuiti. Leziunile pot aparea in momentul de schimbare a directiei cand are loc o incetinire brusca, o cadere sau o ciocnire. Zona devine dureroasa si se poate umfla, rezultatul final fiind entorsa sau intinderea musculara.
Intinderea musculara implica solicitarea fibrelor musculare peste limita sau ruperea lor in momentul contractarii unui muschi sau intinderii acestuia. Solicitarea excesiva a unui muschi poate conduce la intindere musculara cronica. Aceasta poate aparea la nivelul mai multor muschi din organism, cei mai frecvent afectati fiind muschii membrelor inferioare. Intinderile afecteaza muschii si tendoanele si se manifesta prin durere, slabiciune si spasme musculare.
Entorsele sunt caracterizate de intinderi sau ruperi ale ligamentelor, acele parti rezistente de fibre care leaga oasele intre ele, confera stabilitate articulatiilor si previn miscarile fortate. Entorsele sunt produse de ciocniri sau de schimbari bruste ale directiei de mers.
Gleznele, laba piciorului, genunchii si incheietura mainii sunt articulatii afectate in mod frecvent de entorse pentru ca sunt des utilizate in activitati intense. In cazul entorsei, durerea se resimte imediat pe partea pe care s-a produs, iar zona afectata se umfla si devine sensibila la palpare, putand aparea chiar si echimoze. In cazul in care apar edeme, acestea se amelioreaza in cateva zile, in functie de severitatea simptomelor.
In functie de gravitate, entorsele pot conferi instabilitate gleznei si pot conduce la incapacitatea de a merge si de a pune greutatea in picior. Initial, poate aparea o durere extrema care se amelioreaza in interval de o ora, se poate auzi o pocnitura sau se poate resimti o senzatie de rupere a ligamentelor.
Cum tratam entorsele? Ce echipamente ortopedice sa folosim?
Tratamentul entorselor depinde de severitatea traumatismului, majoritatea fiind usor de tratat cu medicamente care diminueaza durerile. Vindecarea corecta este vitala pentru a nu permite articulatiei sa fie predispusa la o noua leziune.
Se pot efectua exercitii de vindecare in functie de gravitatea entorsei. Leziunile mici necesita repaus si mentinerea piciorului intr-o anumita pozitie, aplicarea de gheata si folosirea unei benzi elastice pentru grabirea vindecarii. In astfel de situatii, recuperarea se poate face la domiciliu, respectand indicatiile medicale.
Leziunile medii sunt tratate in mod asemanator, insa necesita imobilizarea zonei afectate, in timp ce leziunile grave pot necesita interventia chirurgicala pentru a reface segmentul afectat.
Pentru usurarea procesului de refacere, se recomanda folosirea echipamentelor ortopedice, precum carje sau bastoane ortopedice care imbunatatesc gradul de mobilitate si permit desfasurarea activitatilor cotidiene fara sprijin suplimentar din partea unei alte persoane.
EchipamenteOrtopedice.ro comercializeaza o gama larga de bastoane si carje ortopedice, precum si alte tipuri de dispozitive ortopedice destinate utilizarii temporare pentru recuperare sau utilizarii permanente, cu scopul de a beneficia de o calitate mai buna a vietii si de a nu altera functiile vietii sociale.
