Cariile sunt un motiv de ingrijorare pentru foarte multe persoane, mai ales pentru ca au tendinta de a aparea pe nepusa masa si de a se extinde suficient de rapid incat sa duca la pierderea totala sau partiala a preteleui dintelui. Specialistii de la clinica stomatologica Plaza Dent ofera mai multe sfaturi utile pentru a evita aparitia cariilor.
Clinica dentara Drumul Taberei – sfaturi utile pentru prevenirea cariilor
Plaza Dent este o clinica dentara in Drumul Taberei, in care toti pacientii beneficiaza de cele mai bune servicii. Cu ajutorul acestei clinici este mult mai usor ca pacientii sa isi mentina sanatatea orala pentru foarte mult timp. Detalii gasiti si pe site-ul https://plazadent.ro/ .
Pentru a preveni cariile este foarte important sa se diminueze consumul de glucide. Persoanele care consuma zahar in mod constant, indiferent daca este vorba despre zahar pus in ceai, in alte alimente sau pur si simplu despre dulciuri gata preparate, vor face ca in cavitatea bucala aciditatea sa fie mereu ridicata. Rezultatul este reprezentat de un nivel foarte mare de aciditate, care se mentine constant in cavitatea bucala ceea ce determina aparitia cariilor si o evolutie foarte rapida a acestora.
Este recomandat ca dantura sa fie protejatat. Aportul alimentar ar trebui sa fie limitat la mesele normale. Intre aceste mese sunt recomandate bauturile fara zahar. Se poate consuma ceaiul neidulcit, apa sau doar guma de mestecat. Nu se recomanda cafeaua cu zahar, frappe-urile sa alte bauturi in care se pune zahar.
O alimentatie completa este de asemenea foarte importanta. Legumele si fructele contin in general foarte multe fibre care vor contribui natural la curatarea dintilor mecanic chiar si in timpul mestecarii.
Alimentele care au continut foarte ridicat de zahar se vor inlocui cu altele mai sanatoase. Continutul de carbohidrati din alimente afecteaza sanatatea dentara de asemenea.
Clinica stomatologica Plaza Dent | clinica dentara in Drumul Taberei | plazadent.ro
Nu este necesar sa se renunte complet insa ar trebui ca fiecare aliment sa fie administrat in mod constient. Chiar si ciocolata, jeleurile gumate si alte alimente sunt mici bombe de zahar care pur si simplu nu trebuie folosite mereu, insa o data pe luna nu este nicio problema daca au loc mici excese.
O recomandare foarte utila este sa se tina cont de igiena dentara. Periajul dintilor de cel putin doua ori pe zi trebuie respectat cu strictete pentru a elimina acizii nocivi care ataca dantura. In plus, vizitele periodice la stomatolog nu trebuie neglijate pentru depistarea tuturor problemelor posibile din timp.
