Proiectul „Pași de Antreprenor” a reunit peste 100 de antreprenori din diverse domenii într-o provocare unică: să facă împreună 15 milioane de pași în doar 15 zile. Inițiatorul proiectului, Adrian Pantir, a lansat acest demers pentru a atrage atenția asupra importanței activității fizice în viața antreprenorilor. „Când am văzut ultimele statistici despre antreprenori și depresie, m-am regăsit”, spune Adrian. „Știam că este nevoie de o inițiativă care să-i încurajeze pe antreprenori să fie mai activi.”
Proiectul a adus nu doar o creștere a numărului de pași, ci și o comunitate de suport, motivație și inspirație. „Primii 50 din clasament au avut o medie de peste 16.000 de pași pe zi, iar ceilalți s-au autodepășit constant,” adaugă Adrian. El consideră că „Pași de Antreprenor” a devenit o adevărată mișcare și că următoarea ediție ar putea susține și o cauză nobilă.
Afla mai multe despre experiența participanților în materialul integral.
Participanții s-au implicat cu entuziasm și fiecare a avut propria motivație. Peter Barta, unul dintre cei mai activi membri, vede în mișcare o plăcere, nu o provocare: „Pentru mine, a fost fun și o provocare în sensul să îmi găsesc trasee diferite pentru plimbare și alergat,” spune el, subliniind că astfel de activități îl ajută să-și organizeze gândurile și proiectele.
Dana Cireasa (CONAF) a intrat în competiție ca să-și depășească propriile limite. „Provocarea aceasta m-a ajutat să mă cunosc mai bine. Diagnosticul de gonartroză și durerile de genunchi nu m-au împiedicat să fac între 25.000 și 57.000 de pași zilnic,” povestește ea. „Pentru mine, a fost un pariu cu mine însămi.”
Radu Balaceanu, fondatorul LifeBox, a descoperit plăcerea competiției. „Inițial mi-am propus doar câțiva pași în plus, dar am fost inspirat de Peter și Daniela și am început să merg din ce în ce mai mult. Am făcut aproape 300.000 de pași în total,” afirmă Radu, subliniind că abordarea pas cu pas îl ajută și în afaceri.
În mod similar, Ionut Scarlat s-a folosit de competiție ca o oportunitate de a se antrena pentru un semimaraton. „Pași de Antreprenor m-a motivat să fac minim 10.000 de pași pe zi, iar acum am ajuns la 15.000-20.000 de pași,” spune el, recunoscând că experiența i-a adus mai multă disciplină și o rutină zilnică mai activă.
Un alt participant activ, Radu Ciofu, cofondatorul SEOmark.ro, a observat o paralelă între această provocare și munca în SEO: „Pentru a te menține pe primele poziții, trebuie să investești constant. La fel este și cu pașii – a fost nevoie de un efort suplimentar pentru a mă menține în top 10.”
Vlad Bălan (Răgaz) s-a alăturat provocării din pasiune pentru mers și dorința de a reintegra activitatea fizică în viața sa. A fost surprins să descopere că nu este singurul care face pași, iar comunitatea de participanți a fost o sursă de inspirație pentru el.
Alexandru Cocieru a văzut provocarea ca pe o oportunitate de a-si măsura progresul în raport cu alții. A reușit să rămână în top 10 și a subliniat importanța mișcării pentru antreprenori, încurajându-i să se mențină activi.
Provocarea a avut impact și la nivel de comunitate, mulți dintre participanți formând o adevărată rețea de suport și inspirație. Lavinia Ivas, o altă participantă, a mărturisit că și-a schimbat obiceiurile: „Folosesc mai rar mașina, merg mai mult pe jos și am descoperit locuri noi pentru a-mi calma gândurile.”
Elena Lotrean a menționat că mișcarea zilnică și consistența sunt esențiale, aducând atât claritate mentală cât și inspirație, unindu-se cu ceilalți pentru a duce la capăt o provocare ambițioasă de 15 milioane de pași în 15 zile.
Viorela Mihai, Managing Partner Zepelin Media, deși nu avea o rutină sportivă, a descoperit importanța echipei și puterea sportului de a transforma, inspirată de colegii de provocare și angajamentul lor comun.
Coste Răzvan a văzut în provocare o oportunitate de a petrece timp de calitate cu soția sa și de a promova echilibrul între carieră și sănătate în compania sa.
Andra Ghibutiu, Co-founder & CEO of Beyond Business School, subliniază importanța abordării și planificării în atingerea obiectivelor. Deși se consideră puțin activă fizic, a fost motivată de sprijinul comunității să participe la provocare. A adoptat strategii precum întâlniri în timpul plimbărilor și parcarea departe pentru a crește numărul de pași. A compensat zilele cu mai puțini pași cu altele în care a atins 20.000, și își dorește să participe la viitoare competiții.
Raluca Taculescu consideră provocările o parte esențială a vieții sale de antreprenor și a acceptat provocarea cu entuziasm. A promovat inițiativa printre colegii săi pentru a sublinia importanța activității fizice și pentru a susține un alt antreprenor.
Ramona Ulici, fondator MindsetCoaching.ro si cofondator SEOmark.ro, evidențiază importanța constanței, atât în activitatea fizică, cât și în afaceri. Participarea la provocare a fost nu doar un exercițiu fizic, ci și o disciplină care i-a adus claritate mentală și inspirație. De asemenea, această experiență a subliniat că fiecare pas, oricât de mic, contribuie la atingerea obiectivelor, atât în viața personală, cât și în afaceri.
Diana Udrea, Presedinte EduUP, a apreciat sentimentul de apartenență în parc, unde un grup mare i-a redat motivația pentru mișcare, depășindu-și rutina zilnică.
Irina Tenovici, Managing partner HappyFriday.ro, și-a amintit de beneficiile mersului pe jos, regăsindu-se în acest obicei sănătos și încurajându-i pe ceilalți să încerce.
Beatrice Arvinte a găsit în mers o întoarcere la esență, în care și-a reorganizat viața și și-a reamintit cine este, întărindu-și legătura cu ea însăși și valorile proprii.
Lidia Pleniceanu a găsit programul „Pași de Antreprenor” motivant, remarcând energia pozitivă a membrilor. A observat asemănări între sport și antreprenoriat, afirmând că oamenii din comunitate au ajutat-o să-și regăsească ritmul și să-și creeze o rutină eficientă.
Ioana Moraru spune ca sportul a fost o salvare pentru ea în perioada pandemiei, iar participarea la acest program a ajutat-o să depășească limitele personale. A mobilizat comunitatea, subliniind puterea colaborării și importanța unui stil de viață echilibrat.
Ioana Dragu, Founder Caldera – armonia prinde aripi, a acceptat provocarea fără a ști ce va urma, dar a descoperit bucuria activității fizice și a interacțiunii cu alții. A învățat să-și împartă timpul mai bine și să integreze mai multe activități fizice în rutina zilnică.
Daniela Aldescu a văzut inițiativa ca un reminder important pentru antreprenori de a nu renunța la sănătatea personală în fața urgențelor. A reușit să-și crească numărul de pași și să contribuie la obiectivul echipei, învățând că fiecare pas contează.
Teodora Adamache a participat la provocare pentru a combina timpul petrecut gândindu-se la ea cu o activitate sănătoasă. A apreciat spiritul de echipă și a învățat să-și dezvolte obiceiuri mai bune.
Marcela Ursu a realizat că provocarea a fost o oportunitate de a integra mai mult sport în viața ei. A descris mediul creat de comunitate ca fiind unul stimulativ și inspirațional.
Oana Eremia a descoperit importanța procesului și bucuria în progres, subliniind că fiecare pas inspirat de motivația internă ajută la împlinirea aspirațiilor personale.
Julia Draghici a simțit că provocarea a fost o oportunitate de a face schimbări mici, dar semnificative, în stilul său de viață. A apreciat interacțiunea cu alți antreprenori și schimbul de idei.
Sportul a fost o constantă în viața lui Vlad Udrescu. Activitatea fizică, de la baschet la alergat, i-a influențat alegerile zilnice, transformând fiecare pas într-o oportunitate de a investi în sănătate. Participarea la „Pași de antreprenor” l-a ajutat să se ridice de pe scaun și să aleagă drumul pe jos în locul celor mai simple opțiuni.
Ciprian Harabagiu subliniază importanța protejării resurselor personale prin hidratare și mișcare, evidențiind cum provocarea a adus un echilibru între ritmul accelerat al afacerilor și nevoia de a încetini și a ne reconecta cu sinele.
Lilia Cozari a găsit în această provocare un motiv să își continue pașii chiar și în zilele dificile, demonstrând cum o comunitate activă poate stimula mișcarea și sănătatea. Corina Chirileasa, psiholog clinician, a subliniat legătura dintre activitate fizică și sănătatea mentală, făcând apel la conștientizarea importanței mișcării pentru prevenirea burnout-ului.
Sibel Grigore, estetician holistic, a reușit să își reconecteze dragostea pentru mișcare și să depășească obstacolele cu ajutorul grupului, în timp ce Teodor Mincu a apreciat cum această provocare a unit antreprenori în jurul unui obiectiv comun, încurajându-se reciproc.
Mihai Goriuc a găsit un impuls pentru a-și schimba rutina zilnică, în timp ce Tudor Stanciu a utilizat experiența ca termen de comparație pentru activitatea sa. Andrei Dicher a realizat importanța sportului în viața profesională și personală, iar Marius Bercea, antreprenor și sportiv de anduranță, a fost motivat de atmosfera grupului, realizând că sănătatea mentală și fizică sunt esențiale pentru antreprenori.
Această provocare a demonstrat că fiecare pas contează și că, împreună, putem crea o comunitate puternică dedicată sănătății și bunăstării.
Dacă vrei să afli mai multe, citește materialul integral.
