Statisticile arată că 9 din 10 adulți dezvoltă depuneri dure pe dinți – cunoscute sub numele de tartru. În ciuda prevalenței sale, mulți oameni subestimează impactul plăcii și tartrului asupra sănătății orale. Este important să ne gândim la consecințele acestei atitudini și la ce se poate întâmpla dacă nu se ia în considerare această problemă.
Cum se formează tartrul?
Majoritatea oamenilor speră să evite acumularea tartrului prin spălarea regulată a dinților. Cu toate acestea, mulți se înșeală deoarece, în ciuda periajului și utilizării aței dentare, precum și a folosirii diverselor paste și geluri, particulele de alimente persistă în locuri greu accesibile. Această situație apare deoarece mulți oameni nu știu să își curețe corect dinții. O igienă orală adecvată implică spălarea dinților de două ori pe zi. În acest sens, fiecare dinte ar trebui curățat cu 10-15 mișcări de periaj de jos în sus în maxilarul inferior și de sus în jos în maxilarul superior.
Este important să rețineți că periajul nu ar trebui să fie efectuat cu mișcări orizontale de la stânga la dreapta și invers, deoarece aceasta poate duce la introducerea plăcii și a bacteriilor mai adânc sub gingii și în spațiile interdentare. În total, spălatul pe dinți ar trebui să dureze cel puțin 3 minute. Este recomandabil să combinați periajul dinților cu masajul gingiilor și să nu uitați să vă curățați limba la sfârșitul procedurii.
Dacă aveți coroane, dinți strâmbi sau înghesuiți, implanturi sau purtați aparat dentar, este recomandat să acordați periajului până la 5 minute. Pentru o igienă mai riguroasă în toate aceste cazuri, este important să utilizați un duș bucal – un dispozitiv special care utilizează presiunea apei pentru a îndepărta placa bacteriană din pungile parodontale și din spațiile interdentare. Un irigator oral este esențial pentru persoanele cu gingii sensibile, deoarece jetul de apă nu numai că curăță, ci și masează gingiile. În plus, vă recomandăm să utilizați și periuța interdentară și ața dentară pentru a curăța zonele greu accesibile.
Este important să înțelegem că în lipsa periajului, în aproximativ 6 ore se formează o placă bacteriană moale, care se poate transforma în tartru în doar 2 săptămâni. Formarea tartrului nu este influențată doar de igiena orală inadecvată. Alimentația necorespunzătoare, fumatul, consumul de băuturi alcoolice și cafea, predispoziția genetică, boli ale sistemului endocrin, disbacterioza, diabetul zaharat, dezechilibrul metabolismului sării, problemele de mușcătură, dinții strâmbi și alte probleme pot contribui la apariția tartrului.
Ce daune provoacă tartrul dinților și gingiilor?
Impactul tartrului asupra dinților și gingiilor
Formarea tartrului în sine nu cauzează direct inflamație, însă placa bacteriană moale, care este alcătuită din microbi ce pot declanșa gingivita, un proces inflamator al gingiilor, se acumulează cu ușurință pe suprafața neuniformă a tartrului. Încă din anii 1960, cercetătorii au stabilit o legătură directă între prezența tartrului și apariția gingivitei.
Odată cu instalarea gingivitei, gingiile devin umflate și inflamate, adesea însoțite de un miros neplăcut și sângerări în timpul periajului dentar. Dacă această afecțiune este lăsată netratată, poate progresa către o formă cronică sau parodontoza, boală ce afectează țesuturile din jurul dintelui. Consecința parodontitei poate fi pierderea dinților.
Tartrul depus pe dinți crează, de asemenea, un mediu favorabil pentru dezvoltarea bacteriilor – ceea ce poate duce la apariția cariilor dentare. În plus, tartrul poate cauza uneori stomatită, o leziune a mucoasei bucale.
Este posibil să scapi de tartru acasă?
Este extrem de dificil să elimini tartrul acasă, mai ales în cazul în care ai pungi parodontale. Acestea reprezintă spațiile goale dintre dinți și gingii, între marginea osului și marginea gingiei, care se formează în primele etape ale bolii gingiilor. Placa bacteriană, puroiul și resturile alimentare se acumulează în aceste pungi. Îndepărtarea tartrului din aceste buzunare gingivale se realizează în clinica stomatologica, de obicei, folosind un detartraj cu ultrasunete.
