Sănătatea sistemului nervos în sezonul de primăvară – cum prevenim astenia?
Pentru multe persoane, primăvara vine la pachet cu oboseală persistentă, iritabilitate, dificultăți de concentrare și o senzație de epuizare fără o cauză clară. Astenia de primăvară este un termen folosit frecvent pentru a descrie aceste simptome, care pot apărea ca reacție adaptativă a organismului la schimbările de temperatură, lumină și ritm biologic. Sistemul nervos este…
