Incontinenta urinara poate fi jenanta si dificil de controlat. Poate de aceea exista atat de multe conceptii gresite despre provocarile vezicii urinare.
In randurile ce urmeaza, vom dezminti cele mai frecvente mituri intalnite despre incontinenta urinara, pentru a incerca sa-i ajutam pe cei care se confrunta cu aceasta problema sa o gestioneze mai bine.
Mit: Doar persoanele varstnice pot avea incontinenta urinara.
Adevar: Incontinenta urinara nu este neaparat o parte a imbatranirii. Desi riscul de a te confrunta cu acest simptom creste pe masura ce imbatranesti, orice persoana poate suferi de incontinenta urinara in mai multe etape diferite de-a lungul vietii. De fapt, conform statisticilor, scurgerile vezicii urinare afecteaza una din trei femei cu varsta peste 18 ani. Femeile tinere, de exemplu, pot prezenta scurgeri ale vezicii urinare dupa nastere, ca urmare a sarcinii si a travaliului ce afecteaza structurile de sustinere a planseului pelvin. In mod similar, femeile de varsta mijlocie pot prezenta incontinenta urinara la debutul menopauzei din cauza scaderii nivelului de estrogen. Exista, de asemenea, afectiuni medicale, cum ar fi obezitatea sau diabetul, ce pot duce la probleme de control al vezicii urinare.
Mit: Incontinenta urinara este o boala.
Adevar: Incontinenta urinara nu este o boala in sine, insa poate fi un simptom al unei afectiuni medicale subiacente, cum ar fi prolapsul sau o boala care afecteaza vezica urinara sau modul in care organismul produce urina. De asemenea, poate fi cauzata de o interventie chirurgicala anterioara, poate fi un simptom al unei infectii a tractului urinar sau poate fi provocata de deteriorarea muschilor planseului pelvin in timpul sarcinii sau dupa sarcina. S-ar putea sa fie cauzata chiar de tuse, stranut sau ras – aici este vorba, de obicei, de incontinenta de stres.
Mit: Ar trebui sa bei cat mai putine lichide daca ai incontinenta urinara.
Adevar: Nu trebuie evitat consumul de lichide pentru a reduce nevoia de a urina. Hidratarea este foarte importanta. Intr-adevar, consumul de multe lichide poate creste frecventa si urgenta de a urina. Cu toate acestea, evitarea lichidelor poate face urina mai concentrata, ceea ce poate creste riscul de iritatie a vezicii urinare, inrautatind astfel incontinenta urinara. Celor care se confrunta cu aceasta problema, li se recomanda consumul de apa intre mese si evitarea lichidelor cu doua ore inainte de culcare. De asemenea, se recomanda evitarea sau reducerea cofeinei, a sucurilor cu citrice, a alcoolului si a bauturilor carbogazoase.
Mit: Se poate observa din exterior cand cineva poarta tampoane pentru incontinenta urinara.
Adevar: Acest lucru este cat se poate de departe de adevar. In ziua de azi, exista tampoane pentru incontinenta urinara care, desi au doua sau trei straturi, sunt destul de subtiri, cum sunt tampoanele Molicare Form. Nimeni nu le poate observa si nimeni nu va sti ca persoana care le poarta se confrunta cu acest simptom suparator. Aceste produse sunt concepute pentru a oferi persoanelor cu incontinenta urinara atat confort si protectie, cat si incredere si siguranta.
