Cum poți preveni apariția afecțiunilor spinale: 4 sfaturi utile
Afecțiunile spinale reprezintă una dintre cele mai comune probleme de sănătate la nivel global, afectând o mare parte a populației în diverse grade de gravitate. De la dureri de spate minore până la afecțiuni severe precum hernia de disc sau osteoartrita, sănătatea coloanei vertebrale este crucială pentru o viață activă și fără disconfort. Iată câteva…
